Stres birçok hastalığa yol açıyor. Stres sonucunda, sindirim bozuklukları, kalın bağırsak, ishal, kabızlık, kramp ağrıları, şişkinlik hatta aşırı miktarda sindirimde rol oynayan asit üretimi ile ağrılı yanma şikayetleri görülebilir. Stres dikkat edilmediği taktirde diyet yapanlarda bile kilo alımına neden olabiliyor. Bazen de ters etki göstererek kilo kaybına neden oluyor.