 Diyabet hastası, insülin kullanıyorsa beslenme programı çok önemli. Az ve sık şekilde günde üçü ana, ikisi ara öğün olmak üzere 5-6 kez beslenmeli. Taze sebze-meyveler vitamin ve mineraller açısından çok zengin. Bu yiyecekler kan şekerinin azaltılan posa çeşitlerini içerir. Pişirildiğinde vitaminler kaybolsa da içerdikleri posa yararlı. Diyabetliler ayrıca günde 8 bardak su içmeli.
|